Влияние на слух прослушивания музыки через наушники

Шумовое загрязнение современного мегаполиса может превышать все допустимые нормы. Стремясь инстинктивно защититься от преследующего его шума, человек порой пытается избавиться от навязчивых и раздражающих техногенных звуков и вибраций, в том числе с помощью музыки.

Многие используют для этого плееры, мобильные телефоны и современные миниатюрные наушники. Продаёт различные микронаушники Красноярск. Они позволяют вместо городского шума слушать приятные ритмы и мелодии, соответствующие своему вкусу и настроению. Однако, оказывается, что непрерывное длительное прослушивание музыки в наушниках может быть опасным для нашего слуха.

Иногда за удобство приходится платить. Неправильное использование наушников может спровоцировать тугоухость.

Длительное воздействие громкого звука приводит к утомлению мышц, регулирующих движение барабанной перепонки. Они перестают выполнять свои функции: сокращаться под воздействием низких и высокочастотных звуков. И, как следствие, развивается тугоухость различной степени или глухота.

Совсем не обязательно отказываться от наушников. Чтобы не спровоцировать развитие тугоухости, достаточно соблюдать некоторые меры предосторожности. Не следует использовать наушники более часа подряд и больше двух часов в сутки. Старайтесь не превышать уровень звука в наушниках более 60 децибел - более громкий звук может привести к снижению слуха и тугоухости. Наушники-капли гораздо «громче» больших наушников-накладок, и могут спровоцировать не только тугоухость, но и вызвать раздражение и воспаление слухового прохода. Не следует увеличивать громкость наушников, чтобы заглушить общественный транспорт. Если окружающий шум начинает вдруг «пробиваться» через наушники, значит, он превышает показатель в 100 децибел. Увеличивая громкость, вы ещё дальше «уходите» за критический уровень шума в 80 децибел, а значит наносите своему слуху непоправимый урон.

Как предотвратить потерю слуха

В шумном месте следует пользоваться «берушами». Не следует делать музыку в наушниках громче, пытаясь заглушить внешний шум. Желательно пользоваться закрытыми наушниками, позволяющими не достигать опасной громкости. Периодически нужно давайте своим ушам отдыхать, слушая тишину.

Бросьте курить: курение повышает опасность снижения слуха после длительного шумового воздействия. Слух снижается постепенно и теряется незаметно для человека. В критических случаях организм старается предупредить нас звоном в ушах, приглушением окружающих звуков.

Если появились подозрения на снижение слуха, необходимо обратиться к доктору, занимающемуся диагностикой и лечением патологий уха, горла, носа, а также головы и шеи – врачу-оториноларингологу.

Источник «Веб СЭС Инфо»

dolphin